Doula · Utrecht & omgeving

Doula
DominiqueMaria

Jouw geboorte, met zorg en rust gedragen

Lieve vrouw, de kracht om te bevallen zit al in jou. Ik ben er om jou dat te helpen herinneren, jou te dragen en jou de ruimte te bieden om te zijn wie jij als barende vrouw wilt zijn.

Stuur een DM op Instagram
"Bevallen is geen moment van overleven. Het is een moment van jezelf tegenkomen en ik loop het met je mee." DominiqueMaria
DominiqueMaria

Mijn naam is
Dominique

Zolang als ik mij kan herinneren heb ik al een fascinatie voor zwangerschap en geboorte. Toen ik 8 jaar was kreeg ik eindelijk (zo voelde het haha) een broertje. Ik was erg betrokken bij de zwangerschap en toen mijn moeder vroeg of ik bij de bevalling wilde zijn hoefde ik daar ook niet over na te denken. Tijdens de bevalling was ik zo onder de indruk van mijn moeders kracht. Vol bewondering bleef ik dicht bij haar in de buurt. Ik kan me nog een vervelende verpleegster herinneren die mij elke keer naar een stoel aan de andere kant van de kamer begeleide. Toch bleef ik terug komen en heb ik van heel dichtbij mogen zien hoe mijn broertje geboren werd. Ik denk dat hier al een zaadje werd geplant.

In 2012 mocht ik zelf voor het eerst moeder worden. Ik ging onvoorbereid de bevalling tegemoet. Een bevalling valt toch niet te plannen en ik zie wel hoe het loopt waren mijn woorden. Deze bevalling is een medische bevalling geworden wegens langdurig gebroken vliezen en een ruggenprik. Ik had geen regie, niet bewust van welke keuzes ik had en welke invloed deze keuzes hadden. Gelukkig keek ik wel positief terug op deze geboorte en voelde ik hier ook die kracht die ik bij mijn moeder gezien had.

Na mijn eigen geboorte ervaring kwam mijn fascinatie weer helemaal terug. Ik voelde ontzettend de behoefte om mijn geboorte ervaring te delen en luisterde maar al te graag naar de geboorte ervaring van een ander.

In 2024 ben ik opnieuw moeder geworden. 12 jaar later en heel wat kennis verder pakte ik het heel anders aan. Ik dook helemaal in de fysiologie van geboorte en ik kende mijn keuzes. Ik heb een hele mooie geboorte gehad en was opnieuw zo geraakt door de kracht die ik ervaarde dat ik aan alles voelde: Hier moet ik iets mee doen.

Geboorte, daar waar alles begint, is in mijn ogen één van de grootste gebeurtenissen in het leven. Zowel voor de moeder (en eventuele partner) als voor het kindje. Een positieve bevalervaring is een fundament voor de rest van je leven. Mijn hart gaat sneller kloppen bij het idee hier een bijdrage aan te kunnen leveren.

Mijn aanbod

Doula geboortebegeleiding

Persoonlijke en liefdevolle begeleiding tijdens jouw zwangerschap en geboorte. Van de eerste gesprekken tot de geboorte van jouw kindje, ik ben er voor jou.

Zwangerschapsmassage

Een zachte, ontspannende massage speciaal afgestemd op jouw zwangere lichaam. Voor meer rust, minder spanning en een diepere verbinding met jezelf en je kindje.

Voetreflexmassage

Via de reflexzones in je voeten werk ik aan ontspanning en balans in je hele lichaam. Fijn tijdens de zwangerschap en als voorbereiding op de geboorte.

Doula postpartum begeleiding

Liefdevolle ondersteuning in de periode na de geboorte. Start november 2026.

Tijdelijke aanbieding Omdat ik momenteel nog in opleiding ben, bied ik het pakket Vertrouwd Verder tijdelijk aan voor € 475 in plaats van € 1.250. Nog twee plekjes beschikbaar.

Pakket 2

Vertrouwd Verder

€ 1.450
  • Vrijblijvend kennismakingsgesprek
  • 3 begeleidingsgesprekken van 1,5 tot 2 uur
  • Telefonisch bereikbaar voor al je vragen
  • Zwangerschapsmassage
  • Vanaf week 38 op wacht — 24/7 bereikbaar zodra de bevalling begint
  • Emotionele en praktische ondersteuning tijdens de bevalling
  • Gebruik van ElleTENS
  • Kort bezoek in je kraamweek met postpartumsnack
  • Postpartummassage
  • Uitgebreider bezoek na circa 6 weken — overhandiging van jouw persoonlijke geboorteverhaal en gezamenlijke afsluiting van het traject

Prijs is exclusief eventuele reis- en parkeerkosten

Stuur een DM op Instagram

Mijn werkwijze

Geen enkele geboorte is hetzelfde. Geen enkele vrouw is hetzelfde. Ik zal er zijn op de manier waarop jij dat nodig hebt.

Soms betekent dat masseren, ademhaling begeleiden, een hand vasthouden. Soms betekent het zwijgen en ruimte geven. Soms betekent het een kritische vraag stellen aan een verloskundige namens jou. Ik lees de kamer, ik lees jou en ik pas me aan.

Daarbij geloof ik in de kracht van voorbereiding, zodat jouw stem als barende altijd gehoord wordt, ook als de bevalling anders loopt dan verwacht.

Verbinding als fundament

Tijdens de zwangerschap ben ik er al voor jou. We bespreken jouw wensen, verwachtingen en eventuele zorgen rondom de bevalling. Ik help je een geboorteplan opstellen dat écht bij jou past, informeer je over wat je kunt verwachten en bereid je voor op alle mogelijke scenario's zodat jij met vertrouwen en rust de geboorte tegemoet gaat.

Continuïteit

Ik ben er van het begin tot het einde. Geen wisseling van gezichten, geen opnieuw uitleggen gewoon ik, jou kennend zoals alleen een doula dat kan.

Emotionele & praktische steun

Een luisterend oor, een geruststelling op het juiste moment, aanwezig zijn zonder oordeel. Jij mag precies voelen wat je voelt. Daarnaast bied ik praktische ondersteuning zoals druktechnieken, ademhaling en zachte massage tools die jou helpen door de weeën heen te bewegen met vertrouwen.

Ondersteuning voor partner

Jouw partner hoeft het ook niet alleen te dragen. Ik help hen begrijpen hoe ze jou het beste kunnen bijstaan, zodat jullie als team staan.

Wat andere mama's
zeggen

"Ik heb het als ontzettend waardevol ervaren om Dominique zowel tijdens mijn zwangerschap als bij mijn bevalling aan mijn zijde te hebben. In onze gesprekken nam ze echt de tijd om te ontdekken wat voor mij belangrijk was en waar mijn behoeften lagen. Ze bracht inzichten en informatie waar ik zelf nooit aan gedacht zou hebben, wat niet alleen leidde tot mooie, open gesprekken, maar ook tot een bevalplan dat volledig bij mij paste. Ondanks dat mijn bevalling intens en heftig was, bleef Dominique een rustpunt. Haar kalmte en betrokkenheid hebben mij enorm geholpen. Ze wist precies wanneer ze moest ondersteunen, stelde kritische vragen en hield daarbij altijd mijn wensen en idealen centraal. Mocht er ooit een volgende bevalling komen, dan weet ik één ding zeker: Dominique wil ik er absoluut weer bij hebben."

Laura, Maarssen

Utrecht &
omgeving

Ik begeleid zwangere vrouwen in een straal van 25 km rondom Utrecht. Denk aan Zeist, Nieuwegein, IJsselstein, De Bilt, Houten, Woerden en omstreken.

Twijfel je of ik jouw regio bedien? Neem gerust contact op ik denk graag met je mee.

Utrecht 25 km radius

Klaar voor een
kennismaking?

Een vrijblijvend gesprek kost niets maar kan alles betekenen voor jouw geboorte-ervaring. Ik reageer binnen 24 uur.